| راهکار های ارتقای بهداشت روان در پرسنل نیروی دریایی |
| کد مقاله : 1145-ICNH |
| نویسندگان: |
|
امیر اصالتی تکمه داش *، وحید مویدی1، سیامک میرزائی قرمیش2، زهره منوچهری3 1دانشگاه آزاد گرمسار 2دانشگاه ارومیه 3دانشگاه علوم تحقیقات بوشهر |
| چکیده مقاله: |
| سابقه و هدف: پرسنل نیروی دریایی به علت قرار گرفتن در محیط های کاری پرتنش و استرس زا، فشار های کاری، اختلال در خواب و چرخه شبانه روزی، انزوای اجتماعی و شرایط دوری از خانواده به طور معمول به اختلالات روانی دچار می شوند که این به نوبه خود به تغییرات رفتاری از جمله افسردگی و نا امیدی، تغییر در عادات غذایی، اعتیاد به الکل و مصرف دارو، ناتوانی در تمرکز و تصمیم گیری، کاهش کیفیت عملکردی و گاها نیز به خودکشی در آن ها منجر می شود. با توجه به اهمیت این موضوع، این پژوهش با هدف ارائه راهکار هایی جهت ارتقای بهداشت روان پرسنل دریایی و کاهش اختلالات روانی در آن ها انجام گرفت. مواد و روش ها: برای انجام این تحقیق و یافتن مستندات مرتبط با نگارش این مقاله مروری در پایگاه های داده های گوگل و یاهو و نیز پایگاه جهاد دانشگاهی، کلمات کلیدی بهداشت روان، نیروی دریایی و اختلالات روانی جستجو شدند. مطالب یافت شده در سه گروه درگاه اینترنتی، کتاب و مقاله تقسیم شدند. معیار انتخاب درگاه های اینترنتی بعد از ارتباط موضوعی، داشتن پسوند دانشگاهی (ac) و آموزشی (edu) بود. یافته ها: تماس های تلفنی زود هنگام با خانواده، عدم استفاده زیاد از اینترنت و بررسی مکرر شبکه های اجتماعی، در اختیار گذاشتن امکانات تفریحی و آموزشی، استخدام مشاور و روانشناس، تعیین مدیر مسئول برای سیاست گذاری سلامت روانی، توسعه رویکرد مراقبتی از سمت رده های بالاتر، داشتن خواب و استراحت کافی، داشتن رژیم غذایی سالم از جمله راهکار های اساسی جهت افزایش بهداشت روان پرسنل نیروی دریایی به شمار می روند. همچنین انتخاب افرادی با سطح بالای سلامت روانی می تواند بروز اختلالات روانی در پرسنل نیروی دریایی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نتیجه گیری: با توجه به شیوع بالای اختلالات روانی در پرسنل نیروی دریایی لازم است که راهکار هایی جهت ارتقای بهداشت روان آن ها در محیط دریایی اتخاذ شود تا از عوارض اختلالات روانی مصون بمانند. |
| کلیدواژه ها: |
| نیروی دریایی، بهداشت روان، اختلالات روانی، خودمراقبتی |
| وضعیت : چکیده برای ارائه به صورت پوستر پذیرفته شده است |